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百合杞子梨甜汤
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“秋天天气干燥,皮肤和喉咙最先出現干燥带来的影响,想预防皮肤干燥就要多吃点滋润食物来调理身体,梨子具有清热润肺的功效,百合驱燥润肺,特別适合用于秋冬季调理。”

食材明细

主料:梨子2个 百合1包

辅料:杞子1把

调料:冰糖个人喜好 水1500ml

甜香口味

煮工艺

一小时耗时

百合杞子梨甜汤的做法步骤:

1、材料准备好。

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2、梨子去皮去籽切小块。

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3、百合洗干净,掰开一片片。

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4、全部材料放入养生壶加入水。

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5、煮1小时即可。

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6、清甜滋润~

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小窍门

梨子用什么梨都可以。

也可以加入苹果一起更滋润。

来自 美食天下 寶寶媽咪 的作品

使用的厨具:养生壶

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